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Ly-Jhony
#1095953 Depois de um 2019 conturbado e sem metas, finalmente consegui um objetivo que planejei por diversas vezes.. Já consegui ficar 90 dias em NOFAP por 3 vezes, nas outras vezes deixei me levar por “já cheguei no objetivo agora não importa se eu me masturbar” isso foi o maior erro que coloquei em minha cabeça.. Depois de muito tempo, consegui focar no meu objetivo e não me deixar levar por desejos e pensamentos.. O pior vilão foi dormir ao lado do celular isso foi o principal vetor para tal ato. E mais, sempre quando me masturbava parecia que atraia coisas ruins pra mim kkkk.
Coisas que senti durante os 100 dias: :yaaah
Mais disposição ao acordar.
Comecei a suar demais na academia.
Mais foco também.
Mais ereção depois dos 90 dias.
4 poluções noturnas.
Sonhos eróticos.
Me senti mais confiante.
Esses foram meus resultados durante o nofap..
Abraços galera..
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bertex66
#1095955 Meus parabéns, Ly-Jhony!

Não é qualquer um que tem a disposição para largar esse vício por 100 dias – eu mesmo nunca consegui ficar mais do que 30 dias sem me masturbar.

Já consegui ficar 90 dias em NOFAP por 3 vezes


:ae

Me senti mais confiante.


Se eu fico 1 semana sem masturbação já me sinto com o triplo de confiança – que é quase nenhuma ainda -; mas já é um avanço.

Continue firme, pois vícios destroem o ser humano!!!
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ThEGoDFatheR
#1095958 Parabéns pela marca.
Os sujeitos que criticam a prática - que eu já adotei como filosofia - do nofap enchem a boca para falar que é placebo ou bullshit, como se fosse fácil atingir marcas tão expressivas.

Meu maior strike até hoje foi quase 140 dias, mas faz alguns anos.
Os benefícios são absurdos, esses que você citou representam uns 10, 15% e olhe lá.

Pornografia vicia mais do que drogas pesadas.
O maior prejudicado disso tudo é o cérebro. O que libera de dopamina não está escrito. É por isso que o sujeito começa assistindo apenas em uma aba. Depois já abre umas 3 ou 4. Com o tempo não se contenta mais, aí muda os vídeos de categoria e fica com umas 20 abas abertas, e por aí vai, até chegar ao ponto do cara assistir hard gore sem nem cair na real.

Enfim, é um assunto extremamente complexo e polêmico.
Eu sou totalmente favorável ao nofap.

Mais uma vez, parabéns pela marca.
Continue firme.
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Blood Raven
#1095968 Estou no meu 31 dia de hard mode, e realmente a confiança, energia e libido aumentão muito.
Quero chegar aos 90 dias e ver se esse Reboot e tão bom assim. :ae
Satierf
#1095972 Parabéns! Eu também estou nessa de nofap, o meu objetivo é só pela questão de me livrar de vícios. Desde de 13 de novembro q não me masturbo
Ly-Jhony
#1096125
bertex66 escreveu:Meus parabéns, Ly-Jhony!

Não é qualquer um que tem a disposição para largar esse vício por 100 dias – eu mesmo nunca consegui ficar mais do que 30 dias sem me masturbar.

Já consegui ficar 90 dias em NOFAP por 3 vezes


:ae

Me senti mais confiante.


Se eu fico 1 semana sem masturbação já me sinto com o triplo de confiança – que é quase nenhuma ainda -; mas já é um avanço.

Continue firme, pois vícios destroem o ser humano!!!

Cara, vou te falar que não foi facil..parece que quando você quer ficar um tempo sem fazer isso as tentações aumentam e você tem que ser forte..
Ly-Jhony
#1096126
ThEGoDFatheR escreveu:Parabéns pela marca.
Os sujeitos que criticam a prática - que eu já adotei como filosofia - do nofap enchem a boca para falar que é placebo ou bullshit, como se fosse fácil atingir marcas tão expressivas.

Meu maior strike até hoje foi quase 140 dias, mas faz alguns anos.
Os benefícios são absurdos, esses que você citou representam uns 10, 15% e olhe lá.

Pornografia vicia mais do que drogas pesadas.
O maior prejudicado disso tudo é o cérebro. O que libera de dopamina não está escrito. É por isso que o sujeito começa assistindo apenas em uma aba. Depois já abre umas 3 ou 4. Com o tempo não se contenta mais, aí muda os vídeos de categoria e fica com umas 20 abas abertas, e por aí vai, até chegar ao ponto do cara assistir hard gore sem nem cair na real.

Enfim, é um assunto extremamente complexo e polêmico.
Eu sou totalmente favorável ao nofap.

Mais uma vez, parabéns pela marca.
Continue firme.

Confesso que mesmo se passado esses dias ainda me da vontade de me masturbar, mas tento ocupar minha mente com outras coisas..vou tentar ficar firme sim, ja ouvi relatos sobre a energia sexual que é gasta quando nos masturbamos e não quero perder essa energia..tmj :yaaah
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Henris
#1096131 eu estou no meu 10 dia, mas antes de recair estava ah 82 ou 83 dias de nofap ai tive esse mesmo pensamento é recai. mas sigo firme rumo aos 160 dias. e outra que recomendo é, quando sentir que está prestes a recair, recaia sem pornografia vá naturalmente. abraços
vini1993
#1096850 Ja estou na segunda semana :yaaah
Para quem nao conseguia ficar mais de tres dia isso é uma vitoria .
Rumo aos 90 dias .