Antes e depois de Terry Crews(Todo mundo odeia o Chirs)

[Mdrol]

- 07 Ago 2012, 03:52 #680143 A foto não apareceu aqui, mas o shape do Terry Crews é insano, e dai que ele tenha usado alguma EA's? posso dizer que a alimentação, treino e dedicação foram muito bem estruturados para ele estar assim, sem contar com a genética monstra que tem.

Treine bem, descanse bem e alimente-se melhor ainda, você é aquilo que come!

Grande abraço

[Bayo]

- 07 Ago 2012, 04:41 #680156 Tem gente que acha que se tomar esteróide fica gigante sem esforço. Claro que facilita, mas porra, tem q ralar muito ainda.

e se o cara souber ciclar direitinho, sem problemas