Aqui é aonde Arquivamos as discussões e debates do PUABASE.
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Rui

Veterano - nível 10

#704220
Rui escreveu:Lembrei de uma coisa: pro corpo produzir zinco, uma boa idéia é tomar suco de morango. As sementes da fruta são ricas desse mineral.


OOOOOOps, só uma correção pois falei mérida, kkkk...As sementes do morango TEM Vitamina C (que evita o envelhecimento dos espermatozóides) e triptofano, que é percursor da serotonina, neurotransmissor que dá aquela sensação de prazer. O zinco está presente em grão de bico e demais leguminosas, semente de abóbora, cereais integrais, oleaginosas, semente de gergelim e chocolate amargo. Sua falta, isso sim, causa impotência sexual, já que ajuda na produção dos espermatozóides.
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dd10 - MEMBRO EXCLUSIVO
#704437 Se ejacular diminuiu ou não a testosterona eu não sei, mas ficar sem ejacular por um tempo deixa o cara muito mais confiante, melhorar o humor, melhorar postura, muito mais tesão, e pego bem mais pesado na academia... isso não precisa nenhum médico pra responder, isso foi comprovado por mim e por muitos, agora se masturbar sem ejacular eu indico, aumenta ainda mais o tesão
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Portuga09

Veterano - nível 2

#709068 Cheddo, escrevendo algo que escrevi ontem num tópico meu:

"Galera, hoje tive tempo para conversar com meu professor de endocrino.

Levei algumas anotações de coisas que li aqui, como alimentação e tudo mais, e ele foi muito claro.

SUA TESTOSTERONA NÃO AUMENTA COM ALIMENTAÇÃO OU EXERCÍCIO FÍSICO, E NÃO DIMINUI COM MASTURBAÇÃO OU EJACULAÇÃO.
Conversamos durante 30 minutos (almoço) e ele dava boas risadas de algumas coisas, como comer brócolis e tal.

O único modo de aumento significativo de testo é, ou injetando a mesma, ou injetando LH. E isso, óbvio, não é recomendado.
O efeito da prolactina sobre a testo e, alias, a dose de prolactina em si, é muito, mas muito insignificante.

Sem mais."

Fazer ou não fazer não muda nada...se sente que ajuda, vai lá e faz. Mas é bom que entenda que é psicologia pura.
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Gabriel Rodrigues

MEMBRO PROFISSIONAL

#709077 Suplemento para produção de hormônio não é uma boa quando não se faz musculação ou exercícios pesados (corrida, natação).

O corpo produz a testosterona necessária pra você, mas com certeza essas dicas são essenciais para a vida de qualquer PUA e homem de bem, ou seja, homem alpha.

Parabéns pelo tópico, bem explicado e grande iniciativa! Só não entendi o passo de assistir mais pornografia, visto que se você se masturbar é como zerar os níveis de testosterona
gomesfelipe

Veterano - nível 7

#709087 CARAMBA.
eu sabia q a testosterona era essencial pois vi no livro do paulo ford, mais agora eu sei o que fazer para aumenta-la, além de parar com a masturbação/ejaulação.
Valeu mesmo pelo tópico.
Continue assim!
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Backed

Melhores PUAS

#709481
Gabriel Rodrigues escreveu:Suplemento para produção de hormônio não é uma boa quando não se faz musculação ou exercícios pesados (corrida, natação).

O corpo produz a testosterona necessária pra você, mas com certeza essas dicas são essenciais para a vida de qualquer PUA e homem de bem, ou seja, homem alpha.

Parabéns pelo tópico, bem explicado e grande iniciativa! Só não entendi o passo de assistir mais pornografia, visto que se você se masturbar é como zerar os níveis de testosterona




Gosto de imaginar que putaria gera mais putaria HSAUHAAHUUASHASHUASHUAHU