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Nightrider

Veterano - nível 1

#1061043
magnus s escreveu: Eu tenho 22 anos, a verdade eh que estou sobre muita pressao. eu devia ter terminado a faculdade no semestre passado e nao terminei porque resolvi parar um ano para aliviar todo o estresse e voltar mais forte e focado no ano seguinte. foi um ano em que nao fiz absolutamente nada, tanto que as vezes eu ia assistir aulas na faculdade so para poder conversar com os colegas porque nao tinha nada a fazer em casa. perdi completamente a capacidade de agir porque por um ano minha rotina foi acordar, comer, jogar game, curtir series e dormir. nesse ano para piorar me desliguei de todos os meus amigos inclusive o meu melhor amigo e os que me restam eh porque nao sao proximos e me encontram ocasionalmente. A AA voltou e o facto de eu nao ter uma namorada esse ano todo deve tambem ter ajudado. Vou seguir teus conselhos, ja comecei apagando as redes socias, os jogos e ontem ate sai sem nenhuma razao logica de casa


Irmão, você pode esta com depressão, a única maneira de saber realmente se esta ou não é procurando um profissional de psicologia ou psiquiatria, isso é sério, não é brincadeira e não é por um fórum que isso sera solucionado, se não esta com depressão e apenas esta passando por uma fase ruim o que eu posso dizer é que volte ao ponto zero, e como você faz isso? senta em um lugar calmo com uma lapís, borracha e papel e começa a escrever as coisas que tem que fazer, desde afazeres domésticos como arrumar o quarto até coisas grandes como voltar a faculdade.

Com lapís, borracha e papel em mãos, você pode colocar datas, horários, planejar as coisas, fazer listas, tabelas, e essa é sua bussóla, sua guia mestra para ir aos poucos resolvendo os seus problemas, a muito tempo não fala com seus amigos, escreva no papel, ligar para fulano no dia tal, ir na casa do fulano dia tal, esta com problemas na faculdade, escreva ir na faculdade dia tal para resolver minhas pendencias na secretaria.

A vida é ação brother, se ficar parado as coisas não vão mudar, ou você muda e ai o mundo mudo, ou vai ficar parado e o mundo vai ficar no mesmo lugar, espero ter contribuido, se cuida, se ame, melhore irmãos, as mulherada esta te esperando, a vida esta te esperando, aproveite !

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