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Chameleon - MEMBRO EXCLUSIVO
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Pois é! Aquele de cima era eu em Junho de 2010 e o de baixo sou eu em Junho de 2011!

Como relatar minha transformação? Melhor, como começar a relatá-la?

Primeiro, queria agradecer a todos que elogiaram minha mudança e dizer que fiquei lisonjeado com os pedidos pelo “passo a passo” da minha transformação.

Vou relatar abaixo o que fiz comigo mesmo e na medida do possível lembrar o quanto paguei por cada coisa feita. Lembrando que eu estarei citando lugares e preços praticados no Rio de Janeiro, onde moro.

1. Academia, dieta e suplementação

Eu não sou o tipo de cara que gasta horas numa academia. Faço séries no estilo “circuito” e minha musculação não passa de meia hora por dia.

Fazia, dia sim dia não, além da musculação, vinte minutos de esteira.

A dieta foi o que fez a diferença.

Adotei uma dieta bem simples, onde eu seguia uma reeducação alimentar de segunda a sexta, mas liberava o sábado e o domingo para comer o que quisesse.

Restringi a carne vermelha a duas vezes por semana, pois a mesma demora para ser digerida e dificulta o processo de dieta.

Após as 17h do dia, comia apenas legumes e verduras (à vontade) e uma carne branca como atum, peixe ou frango.

Duas vezes por semana eu abria mão de almoçar uma refeição e comia um sanduba natureba.

Nessa brincadeira, foram uns 16 kg em dois meses e meio a três meses.

De suplemento, tomei o Óleo de Cártamo para auxiliar a queima de gordura e o JACK3D para dar força e definição.

2. Dentes

Comprei no Peixe Urbano, por R$180,00 um clareamento dental a laser com direito a remoção de tártaro.

3. Cabelos

Fiz um tratamento para calvície a base de AVICIS, MINOXIDIL e FINASTERIDA. Tudo junto deu uns R$150,00.

Enquanto o deixava crescer, aproveitei para fazer luzes. Fui à Red Salon, um salão apenas para homens, e fiz as luzes por R$65,00.

Meu cabelo é liso, porém volumoso. Fui novamente ao Peixe Urbano e comprei uma escova London por R$50,00. Aí sim, ficou disciplinado.

E passei a usar condicionador, pois antes não o usava.

4. Pele

Comprei no Peixe Urbano um conjunto de limpeza de pele + peeling por R$90,00. A pele ficou bem limpa e lisa. E passei a ir à praia para obter uma cor de saúde.

Quando não dava sol, passava uma loção auto-bronzeadora da Avon, que deixava a pele corada sem ter de ir à praia e que custa R$20,00.

5. Pêlos

Depilei costas, peito, sobrancelhas e parte superior do braço na cera. R$100,00 tudo.

6. Barba

Resolvi cultivar uma barba cerrada “a la cafajeste”. Comprei um aparelho de barba/cabelo/corpo da Phillips 9 em 1 por R$179,00. Ele me ajuda a manter o cumprimento de barba ideal.

7. Roupas & Peacocking

Primeira coisa que fiz foi definir um modelo a ser seguido. Optei pelo Johnny Depp.

Investi em malhas básicas na Hering, algumas calças stretch na C&A/Zara, botas trekking da Timberland. O restante das roupas, aproveitei coisas que já tinha, apenas inovando na forma de as vestir. Não me lembro do total investido, pois fui comprando aos poucos, muito espaçado.

As únicas peças de grife mesmo foram as botas trekking da Timberland, pois eram as únicas decentes que achei na época! Você pode se vestir pintoso até mesmo com roupa do varejão das fábricas, basta saber usar!!!

Peacocking compro em feirinhas. Pulseiras de couro, cordões tribais, anéis de aço... Deve ter sido uns R$100,00 de peacocking. Comprava ou no largo da Carioca ou na Feira Hippie de Ipanema.

8. Perfume

Livros e estudos comprovam que o Malbec, do Boticário, é um imã sexual de mulheres por causa de sua fragrância afrodisíaca. R$92,00 o frasco.

9. Olhos

Sempre quis ter olhos azuis. E não era minha genética que iria me impedir. Comprei dois pares de lentes azuis e confesso que gostei bastante das lentes da Solótica, Natural Colors Blue. No site SDM LENTES você as compra barato. Comprei o par de lentes mais o kit de cuidados por R$140,00.

10. Unhas

Passei a fazer as unhas e elas costumam ser elogiadas pelas HBs pelos bons cuidados que apresentam. R$11,00 por sessão.

11. Altura

Tenho 1,75m. No entanto, comprei a palmilha “PAUHER UP”, que uso por dentro da bota trekking e chego a 1,80m. Ajuda a chamar atenção e exercer destaque! :-D R$100,00.

Bom, essa foi a minha transformação. Ressalto que não comprei ou investi em tudo de uma vez só. Foram sete meses e os investimentos foram sendo feitos ao longo desses meses. Tem que ter paciência, persistência e criatividade. Realmente, não é para amadores.

Mas, os resultados são beeeem gratificantes. Adoro andar e ver a mulherada encarando e até mesmo olhando para trás. Ora, às vezes nem preciso abrir um set, é a HB que me abre ;-)

Sem falar que a boa aparência poupa muito trabalho na hora de abordar e desenrolar.

Lembrando que não adianta uma aparência maravilhosa sem um inner adequado. Cuidem da aparência sim, mas cuidem ainda mais de seu inner!!!!

Abraços!
Editado pela última vez por Chameleon em 09 Jun 2011, 14:42, num total de 1 vezes

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Snow

Veterano - nível 9

#278224 CA-RA-LE-O

Muito bom Chameleon! Seus tópicos ajudam muito essa comunidade... muito bom mesmo!

Cara, como assim depilação da sombrancelha e parte superior do braço? isso não fica estranho?

Eu quero fazer também , mas ficou com receio que fique aquele contraste estranho entre "com pelo" e "sem pelo" :confuso

Abraços!
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Vlorenz

Aprendiz

#278226 Um novo homem com certeza! :ae
Nao posso mentir que eu tbm de um ano pra cá mudei muito minha aparencia, jeito de se vestir se comportar;
E eu quero te dar os parabens por compartilhar conosco tua mudança chameleon, vai servir de inspiração pra muita gente aki,
mais um exemplo que o pick up muda vidas nao em relação apenas as mulheres mas em todos os aspectos.
Seria um grande prazer sair para uma sarge com um novo macho alpha como vc. abraço :chora :mau
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Criador do tópico

Chameleon - MEMBRO EXCLUSIVO
#278229
Snow escreveu:CA-RA-LE-O

Muito bom Chameleon! Seus tópicos ajudam muito essa comunidade... muito bom mesmo!

Cara, como assim depilação da sombrancelha e parte superior do braço? isso não fica estranho?

Eu quero fazer também , mas ficou com receio que fique aquele contraste estranho entre "com pelo" e "sem pelo" :confuso

Abraços!


Obrigado ;-)

Olha, sobrancelha tirei apenas os excessos, pois parece que não, o excesso envelhece seu rosto e deixa aspecto sujo. Meu braço, os pelos superiores eram finos mesmo, e ela fez uma depilação meio "indefinida", ficou bem legal. Procure uma franquia da DEPYL ACTION, pois tem no Brasil todo. Eles são especialistas também em depilação masculina.
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Vitora - MEMBRO EXCLUSIVO
#278248 [centro]Parabéns pelo tópico Chameleon, realmente muito bom e esclarecedor.
Salvei nos favoritos :) haha
Abraço;
Vitora. :ae[/centro]
Braddy K.

Aprendiz

#278277 Não podia ler esse tópico sem um feed decente, muito bom cara, as transformações que ocorreram melhoraram a sua vida, e espero poder fazer isso na minha também, comecei a minha transformaçõa, espero estar como você ano que vem, mas ao contrário de emagrecer, quero engordar mais, sou um cara magro, queria ficar digamos mais malhado,

Abraço e Parabéns pelo tópico
Posh

Veterano - nível 1

#278285 Saiu da zaga e foi pro ataque hein!?

Ta de parabéns, uma outra pessoa!
Continue postando aqui e contribuindo para a evolução dos demais membros!

:ae