- 06 Jan 2019, 23:01
#1085458
Cara, se você perguntasse pra mim eu recomendaria muito um psicologo, mas veja o que quero te dizer.
Eu aposto que além de tudo que você citou ai em cima, existem outras coisas.
1. Eu aposto que você tem 3 pessoas próximas de você, amigos mais próximos ou parentes, dos quais você compartilha tudo sobre você, e você todos os dias fala dessa sua situação e eles dizem: vai melhorar, aguente firme, a vida é dificil, e assim mesmo.
2. Você além da masturbação vive dormindo demais e não pratica nenhum tipo de exercícios físicos. Fica horas rolando em cima da cama.
3. Você escuta músicas melancolicas que lembram os momentos em que você era feliz, e que fazem você se lembrar de como você queria que estivesse sua vida hoje.
4. Você não quer falar com ninguém. Não quer conhecer alguem novo. Não quer ir pra lugar nenhum e fazer/conhecer algo novo. Não quer descobrir uma vocação.
5. Você se alimenta mal, come muita comida pronta, passa dos horários de se alimentar, e as vezes deixa até de comer.
SOLUÇÃO (SIM, EXISTE):
1. VOCÊ Nunca mais vai contar a sua "história" para ninguém, estou falando da sua triste história de como você perde tudo. Quando as pessoas te perguntarem como você está, você não vai Nunca mencionar seus problemas. Você vai lembrar deles, mas não vai mencoinar, vai se esforçar pra não lembrar e pra esquecer eles. Se alguem te perguntar diretamente sobre algum problema seu você vai só dizer: "Não quero falar sobre isso não!"
2. VOCÊ Agora vai se esforçar pra ACORDAR CEDO e LEVANTAR DA CAMA CEDO. A partir de quando acordar, levante, escove os dentes, prepare seu café, tome uma agua ou suco natural da fruta e de uma caminhada pela rua de 20 minutos ou meia hora. 15 min pra ir e 15 para voltar. Uma caminhada suave, volte e continue fazendo algum afazer saudável, como ler alguma revista ou livro pequeno com algum assunto que você goste, ou um documentário leve e tranquilo na televisão.
2.1. Não Fique no quarto Sozinho. Saia pra andar de vez enquando. Va no shopoing só pra olhar o que tem lá, não gaste nada. Só ande e veja outras pessoas. Vá na padaria, mercadinho e dê um sorriso pra os atendentes nem que seja só pra perguntar as horas.
3. VOCÊ Vai parar de escutar TODAS as músicas que te deixam triste. TODAS. Se lembra de alguma música que faz você elevar seu alto astras? Que te faz sorrir? Que te faz querer rir? ESCUTE ELAS O DIA TODO.
4. Procure agora alguma atividade ou algo novo pra você desenvolver pelo menos meia hora por dia. De 30 minutos a 1h você vai fazer isso POR DIA. Não precisa passar, se vc estiver se divertindo e já esta a 1h fazendo, faça outra coisa, deixe para fazer mais dessa atividade no dia seguinte. Precisa ser diariamente constante. Procure descobrir mais sobre essa atividade. Você vai poder falar delas para outras pessoas e a boa experiência que ela proporciona. Convide para as pessoas acrescentarem ela no dia a dia delas.
5. VOCÊ Vai agora se alimentar SEMPRE NO HORÁRIO. DE 4 EM 4 HORAS. 8h café da manhã com comidas leves e naturais, sem nescau e comida pronta, coma muita salada e frutas frescas. 12h o almoço, a refeição mais completa do dia. Arroz, feijão e seja la o que comem na sua região. Acrescente o máximo de comidas naturais e frescas. Nada de comer comida fria ou congelada. Quanto mais tempo na geladeira mais estragada a comida. 16h o café da tarde e 20h a Janta. DURMA CEDO e deixe o resto para fazer no dia seguinte. Você tem coisas para fazer na manhã seguinte.
Em 1 semana vai se sentir uma pessoa diferente. Em 1 mês não vai acreditar como conseguia viver como antes.
Continue assim pelo resto da sua vida.
Eu aposto que além de tudo que você citou ai em cima, existem outras coisas.
1. Eu aposto que você tem 3 pessoas próximas de você, amigos mais próximos ou parentes, dos quais você compartilha tudo sobre você, e você todos os dias fala dessa sua situação e eles dizem: vai melhorar, aguente firme, a vida é dificil, e assim mesmo.
2. Você além da masturbação vive dormindo demais e não pratica nenhum tipo de exercícios físicos. Fica horas rolando em cima da cama.
3. Você escuta músicas melancolicas que lembram os momentos em que você era feliz, e que fazem você se lembrar de como você queria que estivesse sua vida hoje.
4. Você não quer falar com ninguém. Não quer conhecer alguem novo. Não quer ir pra lugar nenhum e fazer/conhecer algo novo. Não quer descobrir uma vocação.
5. Você se alimenta mal, come muita comida pronta, passa dos horários de se alimentar, e as vezes deixa até de comer.
SOLUÇÃO (SIM, EXISTE):
1. VOCÊ Nunca mais vai contar a sua "história" para ninguém, estou falando da sua triste história de como você perde tudo. Quando as pessoas te perguntarem como você está, você não vai Nunca mencionar seus problemas. Você vai lembrar deles, mas não vai mencoinar, vai se esforçar pra não lembrar e pra esquecer eles. Se alguem te perguntar diretamente sobre algum problema seu você vai só dizer: "Não quero falar sobre isso não!"
2. VOCÊ Agora vai se esforçar pra ACORDAR CEDO e LEVANTAR DA CAMA CEDO. A partir de quando acordar, levante, escove os dentes, prepare seu café, tome uma agua ou suco natural da fruta e de uma caminhada pela rua de 20 minutos ou meia hora. 15 min pra ir e 15 para voltar. Uma caminhada suave, volte e continue fazendo algum afazer saudável, como ler alguma revista ou livro pequeno com algum assunto que você goste, ou um documentário leve e tranquilo na televisão.
2.1. Não Fique no quarto Sozinho. Saia pra andar de vez enquando. Va no shopoing só pra olhar o que tem lá, não gaste nada. Só ande e veja outras pessoas. Vá na padaria, mercadinho e dê um sorriso pra os atendentes nem que seja só pra perguntar as horas.
3. VOCÊ Vai parar de escutar TODAS as músicas que te deixam triste. TODAS. Se lembra de alguma música que faz você elevar seu alto astras? Que te faz sorrir? Que te faz querer rir? ESCUTE ELAS O DIA TODO.
4. Procure agora alguma atividade ou algo novo pra você desenvolver pelo menos meia hora por dia. De 30 minutos a 1h você vai fazer isso POR DIA. Não precisa passar, se vc estiver se divertindo e já esta a 1h fazendo, faça outra coisa, deixe para fazer mais dessa atividade no dia seguinte. Precisa ser diariamente constante. Procure descobrir mais sobre essa atividade. Você vai poder falar delas para outras pessoas e a boa experiência que ela proporciona. Convide para as pessoas acrescentarem ela no dia a dia delas.
5. VOCÊ Vai agora se alimentar SEMPRE NO HORÁRIO. DE 4 EM 4 HORAS. 8h café da manhã com comidas leves e naturais, sem nescau e comida pronta, coma muita salada e frutas frescas. 12h o almoço, a refeição mais completa do dia. Arroz, feijão e seja la o que comem na sua região. Acrescente o máximo de comidas naturais e frescas. Nada de comer comida fria ou congelada. Quanto mais tempo na geladeira mais estragada a comida. 16h o café da tarde e 20h a Janta. DURMA CEDO e deixe o resto para fazer no dia seguinte. Você tem coisas para fazer na manhã seguinte.
Em 1 semana vai se sentir uma pessoa diferente. Em 1 mês não vai acreditar como conseguia viver como antes.
Continue assim pelo resto da sua vida.
