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Foxy

PUA EXPERT

#548853 Rapido e fácil é propagando enganosa , porque o cara tem que ter uma genética MUITO boa pra conseguir definir rapido, isso é um processo demorado e que exige paciencia, e de facil não tem nada, mas bom video, vou acompanhar ai.
MNzin

Aprendiz

#548858 Rápido e fácil ? Só tomando winstrol amigo ;)
Musculação exige dedicação e tempo, nao existe formula mágica que não foda com seu corpo.
Fora que de nada adiantar ficar rasgado se nao ficar grande, o que demora mais tempo ainda. Definição de magrelo é só desnutrição.
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Raadhc

PUA Avançado

#548862
MNzin escreveu:Rápido e fácil ? Só tomando winstrol amigo ;)
Musculação exige dedicação e tempo, nao existe formula mágica que não foda com seu corpo.
Fora que de nada adiantar ficar rasgado se nao ficar grande, o que demora mais tempo ainda. Definição de magrelo é só desnutrição.



Calma galera , o Rapido&Facil foi golpe de marketing rsrsrs
halfa

Aprendiz

#548865 "magrelo com o abdômen definido, igual gorda peituda" huaheuahe, igual no PUA, tem que ter muita dedicação para ter corpo sarado.
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Raadhc

PUA Avançado

#548867
halfa escreveu:"magrelo com o abdômen definido, igual gorda peituda" huaheuahe, igual no PUA, tem que ter muita dedicação para ter corpo sarado.



Bem por ai rsrsrs
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Raadhc

PUA Avançado

#548877
D.Wolf escreveu:Me inscrevi... tu é o cara do vídeo?

Tu explica de uma forma legal, cara.

Dà uma dica ai pra quem quer emagrecer ;B

valeu.



Eu sou sim o cara do video :)

Vlw por ter se inscrevido...

Emagrecer voce deve focar na sua dieta ... cortar refrigerantes,bebidas alcoolicas,doces,frituras e etc
Sempre da preferencia por alimentos organicos
Inclui salada sempre que possivel nas suas refeicoes
Beber muita agua
Nao comer carboidratos antes de dormir

e tem muitas outras dicas

em breve gravarei outro video ;)