- 27 Jan 2016, 01:17
#973227
Olá membros e amigos dessa comunidade maravilhosa!
Ultimamente não estou participando muito do forum, mas não abandonei as cold approachs e estou conseguindo reações MUITO melhores agora, após aplicar o que ensinarei aqui, e após muitas rejeições e dicas de alguns caras gente boas aqui do forum!
To conseguindo alguns KCs mas nada muito consistente ainda, pois jogo mais daygame...
Assim que começar a obter resultados completos (KCs com FCs) postarei meus RCs pra vocês também, acredito que não falta muito! Também pretendo participar mais de night games de agora em diante.
Bem, vamos ao que interessa:
Há um tempo atrás eu estava "DENTRO DE MINHA CABEÇA" em minhas interações, tinha dificuldades pra manter contato visual com as pessoas durante a conversa, e fazia todas as outras coisas que comunicava nervosismo. Era inautententico em minhas interações, e estava puto com isso
Como não achei em lugar nenhum aqui no forum uma solução para isso , depois de muito passar por essa situação e pesquisar acabei desenvolvendo e depois encontrando acidentalmente alguns artigos na Internet que me ajudou
Por isso, procurei reunir o conteudo pra vcs, novatos e intermediários que estao com dificuldades para manterem-se relaxados em suas interações, como eu estava
Bem, vamos lá. Com as palavras de Tyler, em The Blueprint:
LINGUAGEM CORPORAL
Para algumas pessoas, apenas em adotar uma linguagem corporal relaxada (relaxar seus musculos e sua postura, de modo que fique confortavel), elas conseguem sair de suas cabeças, e aproveitar melhor suas interações
Isso acontece porque corpo e mente trabalham juntos, e um estando relaxado o outro também ira seguir isso.
Porém, para mim, isso não funcionou. Então tive que descobri algo mais profundo, que descrevo a seguir, como:
SENTINDO SEU CORPO
Quando estava em uma interação com as garotas ou qualquer outra pessoa, ou em uma situacao desconfortavel, minha respiração ficava mais curta e eu demonstrava o nervosismo através dos meus olhos. Isso era muito ruim porque, além de eu me sentir mal, pela lei da transferência de estado também passava esse estado para a pessoa com quem eu estava conversando, deixando a interação ruim
Descobri, após passar MUITO por essa situação constrangedora, que o melhor modo de me livrar dela e me sentir totalmente RELAXADO, era me concentrar em minha respiração, e manter ela mais profunda e longa, de modo que eu podia, agora sim, me sentir totalmente relaxado. Isso me ajudou MUITO.
Depois, navegando em una foruns gringos de pu, encontrei um artigo em que um cara descreve algo bem parecido com o que descobri, porem é bem mais detalhado e eficiênte. Esse cara propõe o seguinte:
Treine, de 4 a 5 vezes ao dia, a RESPIRAÇÃO PROFUNDA. Aquela respiração que vem do fundo da sua virilha, enche o estomago e o peito, e depois, descarregue-a suavemente...
O exercício que ele propôs é este, que vc pode fazer agora mesmo:
Puxe o ar do fundo de sua virilha e segure por uns 3 segundos
Depois, traga esse ar pro seu estomago e encha-o, depois segure mais 3 segundos
Agora, sinta seu peito encher também. Segure mais 3 segundos.
Então expire-o suavemente... Após repetir alas vezes, vc se sentirá mais confortavel.
Ele dizia algo também de essa respiração te trazer pro presente, onde a AA não existe e vc não pensa no que pode acontecer se abordar uma mulher gostosa, nem pensa no que ja aconteceu com vc de ruim antes, dando todas aquelas desculpas, pois vc esta totalmente no presente
Também pretendo ler o livro que o Tyler tanto recomenda "eckhard toole" pois essa parada de se sentir no presente causa uma sensação muito boa, e o livro trás bastante ideias interessantes sobre isso, pelo que ele diz
Bom, ta aí algo que me ajudou bastante e que acredito que funcionará pra vocês que estao com a mesma dificuldade.
Obs: Não me lembro onde li esse artigo gringo, mas se eu me deparar com ele novamente posto o link aqui pra vocês
Abraços, FEEDEM se ajudar vocês, pois assim me manterei motivado pra compartilhar com vocês tecnicas como essa que me ajudaram a saltar obstaculos em minha jornada, que antes pareciam intransponiveis!
Ultimamente não estou participando muito do forum, mas não abandonei as cold approachs e estou conseguindo reações MUITO melhores agora, após aplicar o que ensinarei aqui, e após muitas rejeições e dicas de alguns caras gente boas aqui do forum!
To conseguindo alguns KCs mas nada muito consistente ainda, pois jogo mais daygame...
Assim que começar a obter resultados completos (KCs com FCs) postarei meus RCs pra vocês também, acredito que não falta muito! Também pretendo participar mais de night games de agora em diante.
Bem, vamos ao que interessa:
Há um tempo atrás eu estava "DENTRO DE MINHA CABEÇA" em minhas interações, tinha dificuldades pra manter contato visual com as pessoas durante a conversa, e fazia todas as outras coisas que comunicava nervosismo. Era inautententico em minhas interações, e estava puto com isso
Como não achei em lugar nenhum aqui no forum uma solução para isso , depois de muito passar por essa situação e pesquisar acabei desenvolvendo e depois encontrando acidentalmente alguns artigos na Internet que me ajudou
Por isso, procurei reunir o conteudo pra vcs, novatos e intermediários que estao com dificuldades para manterem-se relaxados em suas interações, como eu estava
Bem, vamos lá. Com as palavras de Tyler, em The Blueprint:
"Quando sentimos que nosso status é certo, tendemos focar fora de nossas cabeças
porque não temos razões pra micro controlar, e assim nossos pensamentos estarão mais ''no
momento'' e genuínos. É como os times nos esportes que estão sendo dominados e lutando
pra recuperar o ímpeto – o mais que eles lutem mais eles acabam sendo dominados. Mas se
eles recuperam a calma e apenas jogam seu próprio jogo, então eles vão recuperar o
controle. A ironia aqui é que estando preocupados em tentar afetar o modo que as pessoas nos ver é exatamente o que acaba sub-comunicando um valor mais baixo. Quando estamos presos em nossas cabeças as pessoas conseguem sentir isso, e nos faz parecer inautênticos, necessitados e artificial.
Micro controlar causa todo tipo de limites fisiológicos. Quando um cara estar dentro de sua
cabeça, seus olhos não manterão contato visual tão facilmente e eles vão desviar ou piscarão
por um longo tempo em pontos onde ele está tentando agir dominante. Sua voz não será tão
tônica e vai tremular em momentos de forma chamar atenção. Seus movimentos não serão
tão leves e ele hesitante recuará quando ele vai tocar as pessoas. Quando uma cara estar fora
de sua cabeça, ele não vai sentir emocionalmente reativo às outras pessoas. Ele vai sentir como se tudo que ele faz será aceito, e quando não for não abalará ele. Ele estará focado fora de sua cabeça, e o diálogo interno que estava micro controlando tudo no seu ambiente social estará em silêncio
LINGUAGEM CORPORAL
Para algumas pessoas, apenas em adotar uma linguagem corporal relaxada (relaxar seus musculos e sua postura, de modo que fique confortavel), elas conseguem sair de suas cabeças, e aproveitar melhor suas interações
Isso acontece porque corpo e mente trabalham juntos, e um estando relaxado o outro também ira seguir isso.
Porém, para mim, isso não funcionou. Então tive que descobri algo mais profundo, que descrevo a seguir, como:
SENTINDO SEU CORPO
Quando estava em uma interação com as garotas ou qualquer outra pessoa, ou em uma situacao desconfortavel, minha respiração ficava mais curta e eu demonstrava o nervosismo através dos meus olhos. Isso era muito ruim porque, além de eu me sentir mal, pela lei da transferência de estado também passava esse estado para a pessoa com quem eu estava conversando, deixando a interação ruim
Descobri, após passar MUITO por essa situação constrangedora, que o melhor modo de me livrar dela e me sentir totalmente RELAXADO, era me concentrar em minha respiração, e manter ela mais profunda e longa, de modo que eu podia, agora sim, me sentir totalmente relaxado. Isso me ajudou MUITO.
Depois, navegando em una foruns gringos de pu, encontrei um artigo em que um cara descreve algo bem parecido com o que descobri, porem é bem mais detalhado e eficiênte. Esse cara propõe o seguinte:
Treine, de 4 a 5 vezes ao dia, a RESPIRAÇÃO PROFUNDA. Aquela respiração que vem do fundo da sua virilha, enche o estomago e o peito, e depois, descarregue-a suavemente...
O exercício que ele propôs é este, que vc pode fazer agora mesmo:
Puxe o ar do fundo de sua virilha e segure por uns 3 segundos
Depois, traga esse ar pro seu estomago e encha-o, depois segure mais 3 segundos
Agora, sinta seu peito encher também. Segure mais 3 segundos.
Então expire-o suavemente... Após repetir alas vezes, vc se sentirá mais confortavel.
Ele dizia algo também de essa respiração te trazer pro presente, onde a AA não existe e vc não pensa no que pode acontecer se abordar uma mulher gostosa, nem pensa no que ja aconteceu com vc de ruim antes, dando todas aquelas desculpas, pois vc esta totalmente no presente
Também pretendo ler o livro que o Tyler tanto recomenda "eckhard toole" pois essa parada de se sentir no presente causa uma sensação muito boa, e o livro trás bastante ideias interessantes sobre isso, pelo que ele diz
Bom, ta aí algo que me ajudou bastante e que acredito que funcionará pra vocês que estao com a mesma dificuldade.
Obs: Não me lembro onde li esse artigo gringo, mas se eu me deparar com ele novamente posto o link aqui pra vocês
Abraços, FEEDEM se ajudar vocês, pois assim me manterei motivado pra compartilhar com vocês tecnicas como essa que me ajudaram a saltar obstaculos em minha jornada, que antes pareciam intransponiveis!
