- 01 Nov 2011, 13:34
#427384
Existem no ser humano, centros energéticos responsaveis por equilibrar a Saúde,Emoções,Talentos entre outros departamentos espirituais que aqui não vou me aprofundar.
Existem uma infinidade deles,mais os principais são 7 centros energéticos chamados de "CHAKRAS".
Os 7 Chakras são:
1 - Chakra Base: Responsavel pela capacidade de sobrevivencia no mundo material.
2 - Chakra Sacral: Responsavel pelas emoções inferiores e pela capacidade sexual.
3 - Chakra do Plexo Solar: Responsavel pela Auto-confiança, capacidade de poder.
4 - Chakra do Coração: Responsavel pelas emoções superiores como Compaixão.
5 - Chakra da Laringe: Responsavel pela comunicação e audição.
6 - Chakra do Terceiro olho: Responsavel pela lucidez e pensamentos.
7 - Chakra da coroa: Responsavel pela natureza espiritual do individuo.
Agora que a explicação foi dada, vamos a prática.
Aviso: Se você é um ser que ja foi tomado pela arrogância e inflexibilidade de se por no ponto de vista do outro. "EVITE ESSES EXERCÍCIOS"
Para desenvolver a auto-confiança vamos desenvolver o 3° chakra "4 dedos acima do umbigo".
São 3 exercícios no total.
1° Exercício: Ao acordar esfregue uma mão na outra até ficar quente e coloque-as sobre o 3º chakra "4 dedos acima do umbigo", imagine que de suas mãos emana uma luz Amarela bem clara, enquanto que você imagina o dia que tem pela frente sendo inundada por essa cor de "PODER e AUTO-CONFIANÇA"
2° Exercício: No decorrer do dia invoque a auto confiança em você e sinta o seu poder amarelo emanando para todos os lados. faça qualquer coisa que exija auto-confiança.
3° Exercicio: é o mais importante. Antes de dormir esfregue as mãos ate fica quente, coloque as mão sobre o 3° chakra e começe a pronunciar "RAM" o "R" se pronuncia como em vidro, na hora que começar a pronunciar relembre os momentos de auto-confiança que você invocou durante o dia no segundo exercicio. Repita o "Ram" quantas vezes quiser antes de dormir, Mais sempre tem que ser relembrado os momentos de auto-confiança.
Em 1 Mês de pratica tudo muda em você.
Saudações Fraternas
Existem uma infinidade deles,mais os principais são 7 centros energéticos chamados de "CHAKRAS".
Os 7 Chakras são:
1 - Chakra Base: Responsavel pela capacidade de sobrevivencia no mundo material.
2 - Chakra Sacral: Responsavel pelas emoções inferiores e pela capacidade sexual.
3 - Chakra do Plexo Solar: Responsavel pela Auto-confiança, capacidade de poder.
4 - Chakra do Coração: Responsavel pelas emoções superiores como Compaixão.
5 - Chakra da Laringe: Responsavel pela comunicação e audição.
6 - Chakra do Terceiro olho: Responsavel pela lucidez e pensamentos.
7 - Chakra da coroa: Responsavel pela natureza espiritual do individuo.
Agora que a explicação foi dada, vamos a prática.
Aviso: Se você é um ser que ja foi tomado pela arrogância e inflexibilidade de se por no ponto de vista do outro. "EVITE ESSES EXERCÍCIOS"
Para desenvolver a auto-confiança vamos desenvolver o 3° chakra "4 dedos acima do umbigo".
São 3 exercícios no total.
1° Exercício: Ao acordar esfregue uma mão na outra até ficar quente e coloque-as sobre o 3º chakra "4 dedos acima do umbigo", imagine que de suas mãos emana uma luz Amarela bem clara, enquanto que você imagina o dia que tem pela frente sendo inundada por essa cor de "PODER e AUTO-CONFIANÇA"
2° Exercício: No decorrer do dia invoque a auto confiança em você e sinta o seu poder amarelo emanando para todos os lados. faça qualquer coisa que exija auto-confiança.
3° Exercicio: é o mais importante. Antes de dormir esfregue as mãos ate fica quente, coloque as mão sobre o 3° chakra e começe a pronunciar "RAM" o "R" se pronuncia como em vidro, na hora que começar a pronunciar relembre os momentos de auto-confiança que você invocou durante o dia no segundo exercicio. Repita o "Ram" quantas vezes quiser antes de dormir, Mais sempre tem que ser relembrado os momentos de auto-confiança.
Em 1 Mês de pratica tudo muda em você.
Saudações Fraternas
