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Criador do tópico

iAL4N - MEMBRO EXCLUSIVO
#955163
Marcelo Kakin escreveu:Nao cheguei a ler quais as vantagens do no fap. Apenas sabia que era um pouco prejudicial se em demasia. Agora vou fazer um no fap durante um bom tempo haha Abracos!


Isso ai, hoje eu vou começar o projeto 60 dias limpo.

Fé em Deus irmão!

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Criador do tópico

iAL4N - MEMBRO EXCLUSIVO
#955164
Don Jon ; escreveu:Parabens bro!

Eu já fiz várias vezes as seguintes metas:
- 15 dias (2x)
- 25 dias
- 27 dias

Nunca consegui chegar aos 30 dias :rolf mas recomeçei pouco tempo e pretendo atingir a meta dos 30.
Realmente é tudo verdade, uma pessoa muda completamente.. tudo que voce disse aconteceu exatamente comigo e isso dá-te uma vibe foda.. ser olhado por várias hbs.. voce se sente foda, um alfa.

Próximo objetivo meu, é trocar de vez a punheta pro sexo.


Abraço :ae




Opa man blz, sim e verdade no começo você pensa que e bobagem, mas quando você passa dos 15 dias você começa a se sentir diferente. as vezes dava uma depre mas era tudo minha mente querendo me desviar da meta, e muito dificil ter diciplina, mas nada e impossivel.
Valeu por comentar, abraço!
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leandro.luiz

Aprendiz

#955211
Marcelo Kakin escreveu:
leandro.luiz escreveu:Puts cara. Pra mim isso é impossível. Faço umas 4 por dia e não é suficiente para ficar calmo.

Parabéns por conseguir. Não somente por conseguir parar de se masturbar, mas sim, por estabelecer uma meta e alcança-la é o mais portante.

Agora quero ver colocar um porno aumentar o som e ficar só olhando huahuauhuhauhauhuha[ Imagem ]
desafio hardcore.. vai arregar?


Cara vamos mudar essa realidade!!! Te vejo em varios topicos, nao adianta ficar na teoria e nao praticar. Pra comecar comece a parar de se masturbar tanto!! Pesquise um pouco e voce achara alguns artigos falando a quantidade de maleficios que o seu vicio esta te prejudicando! Abracos e mude isso!


Vocês são verdadeiros monstros, vou tentar aos poucos, cair para uma ou duas por dia, depois uma por dia, uma por semana, e em fim tentar parar. tenho... Vou ter que desfazer do meu acervo porno por completo.

Meta: Ficar só no sexo com minha noiva. huauhhuaImagem
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leandro.luiz

Aprendiz

#955212
iAL4N escreveu:
leandro.luiz escreveu:Puts cara. Pra mim isso é impossível. Faço umas 4 por dia e não é suficiente para ficar calmo.

Parabéns por conseguir. Não somente por conseguir parar de se masturbar, mas sim, por estabelecer uma meta e alcança-la é o mais portante.

Agora quero ver colocar um porno aumentar o som e ficar só olhando huahuauhuhauhauhuha[ Imagem ]
desafio hardcore.. vai arregar?



Tá doido ? kkkkk o que os olhos não vêem o pal não sente. não tem como ficar vendo pornografia e não tocar uma.
Uma dica que te dou e fazer flexoes e abdominais, outra coisa que fiz foi caminhadas, e coloquei um filtro de conteudo no meu navegador. nos 4 primeiros dias quando eu sentia aquela vontade de fapar eu fazia flexoes e abdominais ate ficar bem cansado e pronto, ia dormi e já era.


Vou tentar parar para ver os resultados e posto aqui novamente
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LeonardoChermaut

Aprendiz

#955216 Mano, parabéns cara! Muito parabéns mesmo! Eu estou na luta contra isso e sei que é difícil, e para piorar eu ainda tenho uma namorada. Que no caso, é totalmente desnecessário isso. Mas vamos à luta. Acabei colocando todo tipo de bloqueador, porém, infelizmente sei várias manhas de como tirar. :/ O jeito é ir na marra, porque eu ainda acredito que vou conseguir, não tão fácil mas irei! Difícil mesmo é saber como, ainda mais por um cara que faz isto desde os 8, e começou isso BEEEEEM precosse!
Dr. Sheldon

Veterano - nível 9

#955310 é muito fácil ficar sem se masturbar... É só manter a sua mente ocupada. Se vc tem vontade de se masturbar ou ver pornografia é pq tá ocioso

Já fiquei 30 dias ou mais, mas não percebi todos esses benefícios
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Gilbi

Aprendiz

#955313 No livro O jogo, do Neil Strauss, tem uma parte que ele diz que se masturbava demais, e começou o fap só uma vez por semana, daí ele ficava sempre ansioso pra chegar aquele dia e quando chegava ele curtia muito mais a masturbação! E por consequencia melhorava a autoestima também... Agora só não tenho certea se era o Style ou o Mystery!
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ch4k4lomdt

Aprendiz

#958373 Eu me masturbava umas 3 vezes por semana, teve época que era todos os dias.

Eu comecei a fazer um desafio de uma forma diferente, me masturbo 1 ou 2 vezes na semana mas sem gozar. E também não vejo nenhum tipo de porno quando me masturbo, apenas mentalizo que estou com uma mulher gostosa.

Nesse caso eu estou guardando a minha energia pro sexo real, e também estou treinando o controle da minha ejaculação.