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Tribaldog - MEMBRO EXCLUSIVO
#987643 Adoro esse assunto!

Meditação é realmente algo sublime, que permite que vivamos o presente. Que até parece ser algo simples, mas é algo que poucos fazem.

Testarei esse método. Muito obrigado por compartilhar!

Abs

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Barão32

Aprendiz

#988135 post muito bomm ,nos dias de hj vida agitada,meditaçao e sempre bom,parabens man,valeu por compartilhar!!!
Bluejax7

Aprendiz

#988166 Já fiz isso algumas vezes e funcionou muito bem so q eu ainda não consegui dominar a ansiedade mas consigo disfarçar bem foi o que algumas HBS já me disseram... Sucesso!!!
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Toshh

Aprendiz

#991987 Vou tentar fazer para ver se ajuda... Nunca tentei isso antes, espero que funcione
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Puman

Aprendiz

#994942 Ótimo Tópico Pedro, Já venho praticado Meditação a 1 semana, hoje antes de dormir já completa o 8° Dia, e realmente é muito compensador Imagem
SirSam

Aprendiz

#996295 isso realmente funciona, no incio e no fincal de cada treino de kendo ( luta de espada samurai ) nós fazemos exatamente isso pra aumentar nossa concentração.
José Wilker

Aprendiz

#1010133 excelente dica companheiro aproveitando para citar um livro que também irá ajudar a malta por aqui que é o poder do Agora .....

valeu aiiii
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ElMariachi

Aprendiz

#1010198 Muito bom! Não sofro de ansiedade, pelo contrário, mas tenho um problema de falta de atenção, vou experimentar, Obrigado!