- 23 Jan 2012, 18:26
#521093
Cara, isso é que nem o PU.
Com Esforço, dedicação, ousadia e confiança você consegue aquilo que quiser ;D
abraços
- 23 Jan 2012, 18:27
#521095
No começo vai ficar muito cansado sim, mas isso é questão de tempo porque seu organismo vai se acostumar com essa rotina.
eu mesmo vou a escola das 7 as 12h, 3 horas vou para aula de flexibilidade, saindo de lá vou para natação que é das 16 as 19h depois vou pra musculação, chego em casa e durmo e começa tudo de novo... só me sobra o domingo para não fazer nada.
eu mesmo vou a escola das 7 as 12h, 3 horas vou para aula de flexibilidade, saindo de lá vou para natação que é das 16 as 19h depois vou pra musculação, chego em casa e durmo e começa tudo de novo... só me sobra o domingo para não fazer nada.