Aqui as rotinas e Openers antigos porem eficazes!
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#818760
JonathasSilva escreveu:Gostei [ Imagem ] , vou tentar usar amanhã a noite. mas eu achei bem direto.
e esse opener deve ser usado com uma Hb que esteja sozinha certo ?



Preferencialmente Jonathan,

Se ele estiver em grupo voce tem 2 opções, ou chegar no grupo inteiro, fazer uma social com a galera e dizer pra eles que você vai "pegar" a amiguinha deles emprestada por 5 minutos e isola-la ou então você chega direto no ouvido dela e manda um "Quero falar contigo, vem comigo", isola e já era!

Abraços
Induction
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#821425
JonathanSouzaa escreveu:Eu fiz um relato usando a tua rotina dê uma olhada la, me sai muito bem!!! Ja testei umas 4 vezes, e todas eu consegui KC!!! [ Imagem ] [ Imagem ] [ Imagem ]

http://www.puabase.com/forum/uma-longaa-noite-kc-rotina-do-induction-e-magaiver-t83472.html#p821240




Ae Jonathan

Fico muito feliz pelo seu resultado, ainda mais por ter usado essa rotina e ter postado o relato isso e muito importante e motiva muito. Gostei também da adaptação e tals.

Um abraço brother e parabéns pela atitude.
Induction