Luan Carlos

#676025

7°- Tenha uma alimentação balanceada, coma alimentos que possuam um nível mais alto de testosterona, Ex: azeite, ovos, brócolis, etc

Acredito que vc quis dizer consumir alimentos com um nível mais alto de Energia: Óleos em geral ou Proteína: produtos de origem animal (carne, leite e ovos).


O restante está 100% seu tópico, já estou aderindo. 6 dias hj...


o cara falou certo. alimentos para elevar o nivel de testosterona, alho,repolho,brocolis,queijo cottage,ovos,carne,ostras.....)

quer energia? coma carboidratos batata doce, massa....

to 2 semanas sem, o foda que minha academia é fitness, ficam aquelas gostosas fazendo exercicos de quatro pqp



O que o cara falou q é pra consumir alimentos com níveis altos de testosterona (NENHUM ALIMENTO POSSUI TESTOSTERONA), mas eu entendi depois que ele se referiu à alimentos que estimule a produção da mesma. Só por esclarecimento mesmo, sem mais discussões...abraço
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PAULO-RS

Aprendiz

#676060
dd10 escreveu:
PAULO-RS escreveu:Isso é a maior besteira inventada no pu, eu perguntei isso pra um urologista que é amigo meu e ele me disse que isso não vai te deixar nem mais nem menos homem que tu é, só nao deve fazer isso muito porque senão o teu corpo vai interpretar como se tu ja tivesse transado e te faz relaxar muito.
Mas não faz mal algum inclusive isso as vezes é bom porque descarrega a prostata.


Ninguém disse que faz mal para o seu corpo fisicamente, talvez faça mal para alguns mentalmente, deixando mais depressivo, pra baixo, abaixando seu inner...
Segunda pesquisas os níveis de testosterona ficam em 145% depois de 7 dias sem a gloriosa..

Mas uma coisa é fato, vc fica com muito mais energia quando fica sem se masturbar, melhora postura, da mais força na academia... tanto que depois de se masturbar, você fica cansado, com sono, com fome... isso é uma coisa que você mesmo pode testar, eu testei e funcionou comigo

E outra, eu não confio nesses urologistas não, todos eles dizem que não tem como aumentar o pênis com exercicios, eu fiz os exercicios e cresceu 2 cm em 1 mes e meio, outra coisa que foi testado e aprovado por mim[/quote
Serio mesmo cara? Que tipo de exercicios tu fez, porque um aumento do penis inclusive aumenta a tua auto-estima e te estimula a sair mais se puder passar esses exercicios eu te agradeceria.
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Mdrol - MEMBRO EXCLUSIVO
#676093 Fiquei 1 mês sem me masturbar e logo após uns 3 dias fazendo isso, to quase 1 mês de novo sem tocar e a não sinto mais vontade, até sites pornôs parei de entrar, que coisa louca, sem contar que estou bem mais disposto no meu dia-a-dia! hahahaha
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Sam DeMarco - MEMBRO EXCLUSIVO
#676095 Jelq Arabe, é uma tecnica milenar muitissimaa antiga...sao exercicios naturais para crescer o penis! procure no google...caso nao achem, tenho o material hospedo e disponibilizo!

to tentando sair dessa...fiquei 1 semana e meia sem descascar a banana...agora faz 1 dia kkkk! desafio é nao tocar nenhuma esse mes de agosto! só vou ejacular em bucetas...
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SexyMen - MEMBRO EXCLUSIVO
#677089 Para mim o que funcionou foi colocar um filtro pra n entrar me sites pornos, sabendo que tem o filtro vc nem tenta entrar, se tiver entra só pra ver as ''news'' rsrs, é o que melhor funcionou pra mim
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K.Luan

Veterano - nível 9

#677098 kkk...esses dias eu me masturbei um tempo antes de partir pra pegar uma HB..para prolongar o FC..
porém isso aliado com o fato de eu ter acabado de malhar..me fez ficar cansadão..ainda bem q a HB tinha pouco tempo e acabou não rolando FC..pq se não já viu né..eu ia dar uma brochada de leve.