Criador do tópico

Paulo sedutor

Veterano - nível 2

#917107 Pornografia: a maior causadora da masturbação. Leituras de revistas, filmes, pensamentos eróticos.
Comportamento e ambiente daqueles que ficam solitários, desocupados, não praticam esportes, ambientes longe da família como: internatos, prisões, acampamentos de trabalho, pensões, etc. O ambiente mais apropriado para masturbação é o banheiro e o quarto.
Outros motivos podem ser apontados como: timidez, desvios, etc
Vício
Muitos indivíduos se masturbam compulsivamente a ponto de se acostumarem com o movimento, pressão e “jeito” de se masturbar que quando vão ter relações sexuais não conseguem sentir o mesmo prazer. Esses indivíduos estão viciados na masturbação e para ter uma relação normal deverão reaprender a sentir prazer.
Efeitos colaterais
A masturbação é considerada inócua do ponto de vista médico, mas devemos sempre estar atentos a presença de vício e ao excesso de masturbação. Toda vez que o indivíduo se masturba ocorre um afluxo de sangue para a região pélvica e se a drenagem não for correta pode ocorrer uma congestão prostática. Isso pode levar a ejaculação precoce no futuro ou a uma prostatose (inflamação sem infecção).
Lubrificantes
Muitos indivíduos preferem utilizar substâncias lubrificantes para ajudar na masturbação. Já soubemos de uso de saliva, clara de ovo, sabonete, óleos para pele, e lubrificantes vaginais entre outros. É necessário tomar cuidado para que estas substâncias não provoquem irritação na pele.
Controle
De um modo geral os meninos passam por esta fase e ela se estende por toda a puberdade. Com o início da vida sexual com uma parceira a tendência é que esta prática seja abandonada.
Como posso saber se estou viciado?
A maneira mais fácil de saber se você tem um vício de masturbação seria tentar parar. Tente abster-se da masturbação durante 30 dias. Se você for capaz de passar tanto tempo sem se masturbar em sua primeira tentativa, você provavelmente não é um viciado. No entanto, você pode querer considerar abandonar o hábito de qualquer maneira para o bem de seu relacionamento. Se você se encontra sendo incapaz de passar mais do que dois ou três dias, você provavelmente tem um vício.
**Medidas contra a Masturbação**
Encontre outra maneira de gastar seu tempo e sua energia.Preencha seu tempo com atividades divertidas. O ânimo em fazer algo diferente pode ajudar a substituir a vontade de se masturbar, e você terá uma boa distração da próxima vez que se sentir tentado. Experimente alguma dessas opções:
*.Seja criativo. O processo de transformar desejos sexuais em trabalhos criativos (chamados de sublimação) é algo que monges e sábios vem fazendo há séculos. Comece a escrever, aprenda a tocar um instrumento musical, pinte, desenhe ou faça qualquer coisa que lhe pareça produtiva.
*.Pratique esportes. Disciplina e persistência são necessárias para exceder em qualquer esporte. Desenvolva um interesse, como correr ou nadar, ou entre num esporte em grupo como futebol, futebol-americano, basquete ou tênis. Além disso, qualquer forma de exercício lhe ajudará a liberar tensão, lhe deixará mais feliz e lhe ajudará a focar em seu físico de maneira mais positiva.
*Evite literatura pornográfica, como filmes, e pensamentos eróticos.
Não fique com a mente vazia deitado até tarde.
Não demore no banheiro, nem no chuveiro, deixe a porta destrancada

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Barristan

Aprendiz

#917269 Eu estou uns 2 meses sem ver qualquer tipo de pornografia, e sinceramente não tenho a mínima vontade de voltar. Masturbação eu consegui reduzir de 2~4 ao dia pra 1 vez por semana (é dificil se abster totalmente depois de anos de vício rs), mas dessa vez estou convicto que vou conseguir ficar sem.

Sinceramente não vejo nenhum mal na masturbação, o problema é relacionar ela com o porno, um sexo exagerado, super estimulante, é bem comum ver alguém dizer "só consigo bater uma com porno", aí já mora o perigo.

Mas posso dizer que esse tempo que estou sem porno eu melhorei MUITO, eu me sinto mais feliz, mais confiante, as ereções vem fácil e são duradouras e não preciso de nenhum estímulo pra ter elas, só a sensação do toque é o suficiente. Na época que eu assistia pornografia eu precisava de uma fantasia intensa pra ter uma ereção forte.

E se você estiver em fase de "reboot" der aquela escorregada e bater uma, não se sinta mal por isso, é dificil. Mas em nenhuma hipótese faça isso assistindo porno!
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(Su)Kyrios

Aprendiz

#917709 Belo tópico o/

De fato, a masturbação é um problema, li em alguns sites gringos que a prática faz com que diminuamos nosso desejo por mulheres (ou homens se for o caso de algum bi por aqui) por que nosso cérebro acaba pensando que não precisamos mais do contato físico com outra pessoa, vai entender.

Me lembro que na época que decidi parar eu utilizei um aplicativo de android chamado DEvice, ele só serve para computar quantas horas você está livre de um hábito ou para demarcar de quanto em quanto tempo você pode fazer algo, como tomar café/refris, por exemplo.
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Scartissue

Aprendiz

#919108 Valeu por compartilha cara!

Vou tenta fica 30 dias sem pornô pra ver os resultados, nunca vi mal em se masturbar vendo um pornozinho, acho que o problema tá no excesso, quando fazer isso vira um rotina e isso com certeza acaba virando um vicio. No mais, quero me abster no momento pois quero direciona mais energia para os meus estudos.
sammid

Aprendiz

#921376 Eu já tive problemas, Não sou tão viciado, geralmente diariamente! as vezes não faço. mas quase sempre pornozim no meio.
E acho que isso me prejudicou muito quando estava na hora H, acho que a mente associa mulheres super gostosas, lesbian, dai começou a falhar, e então tive de pensar no porno pra reestabilizar.
Estava notando que a ereção na masturbação estava sendo melhor do que na hora do ato! O_O
Então fui aliviando na repetição.
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carmim

Aprendiz

#921384 Bom post a masturbaçao faz com que vc engane a se mesmo porque seu cerebro ja se sente satisfeito entao vc nao tem vontade de se aproximar de mulheres porque ja esta satisfeito alem do gasto de energia alem que que depois se for estudar o sei raciocinio fica lento.
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Jilglibsoo

Veterano - nível 9

#927449 Muito boa as dicas, realmente a masturbação não nos favorece muito nao, porque saciamos nosso prazer com nossas proprias maos ao inves de ir em busca de uma parceira!