- 11 Out 2012, 16:13
#723918
Com certeza um video que sem tem muito que apreender, pois a meditação é a base para o certo.
Pela contribuição
- 11 Out 2012, 16:50
#723934
esse vídeo é muito bom, porque há um mito de que quanto mais tempo se medita melhor é a meditação, mas este vídeo prova o contrário, que é possível fazê-lo em pouco tempo e obter resultados satisfatórios mesmo assim.
o livro indicado tem para baixar em PDF aqui no site?
obrigado pelo tópico, poste sempre
o livro indicado tem para baixar em PDF aqui no site?
obrigado pelo tópico, poste sempre
- 11 Out 2012, 16:54
#723938
Nossa cara , Muito bom mesmo , vai me ajudar bastante , ainda mas agora que eu não tenho tempo nenhum
Valeu cara, Vejo que o PUA esta melhorando
Valeu cara, Vejo que o PUA esta melhorando
- 11 Out 2012, 16:59
#723941
Muito bom! Ótimo vídeo também.
Eu acho que a meditação é um exercício auxiliar que ajuda a voce ter uma vida equilibrada, porem não adianta só meditar né galera tem que evoluir sempre.
Eu acho que a meditação é um exercício auxiliar que ajuda a voce ter uma vida equilibrada, porem não adianta só meditar né galera tem que evoluir sempre.
- 23 Nov 2012, 00:36
#742682
Realmente funciona, muito bom. Me senti mais descansado, nao sei explocar. Obrigado ppr compartilhar!!!
Montenegro
Montenegro
- 26 Nov 2012, 19:57
#744226
Muito bom o vídeo acho que entendi o conceito do minuto, no começo vc faz o minuto cheio, ai quando vc ja tiver feito varias vezes, assim que vc se colocar naquele estado sua mente ja fica mais calma e alerta, sem precisar usar o minuto todo, ai vira só um instante. Ai se torna meio que uma técnica de ancoragem de PNL.
- 29 Dez 2012, 00:56
#756228
Muito boa essa técnica, eu já pratico faz 2 semanas e to min sentindo ótimo.
Eu pratico uma hora por dia, 30 minutos de tarde e 30 minutos de noite, pretendo chegar a 3 4 horas por dia, meditando direto.
Eu pratico uma hora por dia, 30 minutos de tarde e 30 minutos de noite, pretendo chegar a 3 4 horas por dia, meditando direto.