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Renan.S

Veterano - nível 5

#502242 Eu recomendo o filme do Arnold Schwarzenegger, o filme é antigo mais é bom
O filme se chama Pumping Iron, não sei se você já viu. A maioria já viu, mas fica a dica ai, valeu pelo post.
Avatar pua
Kalled

Veterano - nível 1

#875989 Vlw, precisava ler um material como esse... eu mesmo começo, malho 3 dias em uma motivação 10, depois não passo mais nem na porta da academia... kkk mais preciso perder peso e ficar atraente... pra me manter no pua.