- 23 Out 2013, 02:02
#855890
Fala aê galera marota,tudo mara ?
Hoje,venho pra falar de algo muito interessante que afeta todas as nossas vidas,a PROCRASTINAÇÃO.
Isso mesmo,sabe aquela sua mania mera de deixar tudo de ultima hora ?
Sim,lembrou ?.Ela tem nome(e chique,pois é em latim hihi).
A procrastinação afeta as pessoas do mundo inteiro,ela é responsável pela sua ansiedade,stress e falta de tempo e diversas outras desgraças que ocasionam em você numa sala branca tomando Gardenal.
Vou deixar com vocês 5 dicas que vi no site Exame.com de como acabar de vez com a Procrastinaçao.
Mas antes,vou dar minha VISÃO de como isso é visto por mim e por qualquer pessoa pessoa não Procrastinada:PAAAAAARRRRRRRRAAAAAA COM ISSO PORRA,O MUNDO TA AI EM MOVIMENTO CONSTANTE E VOCÊ TA AI PARADO MALUKO,EU VEJO NOS TEUS OLHOS SONOLENTOS QUE VOCÊ TEM VÁRIOS SONHOS,POREM ESSA SUA MENTE CAGADA NÃO TE DEIXA VIVER,POIS VOCÊ E ELA TEM MEDO DO SEU PRÓPRIO POTENCIAL,TEM MEDO DO QUE OS OUTROS VÃO PENSAR,POR ISSO ADIA TUDO PRA DEPOIS,POIS VOCÊ NÃO TEM CULHÃO O SUFICIENTE PRA SENTIR UM DESCONFORTO PARA UM BEM MAIOR NÉ ?
OLHE MEU NICK POR EXEMPLO.SABE QUEM É GREAT MAJUU ?
QUEM JOGAVA YU-GI-OH SABE.ELE É UM MONSTRO COM 0 DE ATAQUE E 0 DE DEFESA,POREM TINHA 5 ESTRELAS,O SEU EFEITO ERA:ELE GANHAVA O DOBRO DO ATK E DEF ORIGINAIS DO MONSTRO QUE FOI USADO PARA INVOCA-LO.
RESUMINDO:PARA ELE TER TODO SEU POTENCIAL ALGUÉM TINHA QUE SAIR DO JOGO PRA ELE VIR MAIS FORTE.
Com o Pickup é do mesmo jeito,você tem que se sacrificar para ganhar o que quer em dobro,e nada de depois,você vai fazer isso agora.
Isso de adiar tudo uma hora vai le prejudicar muito,vi pessoas no leito de morte falando o que gostaria de ter dito ou feito,mas já era tarde demais.
Você quer morrer assim ?
Um velho decrepito que não aproveitou a vida e deixou tudo pra depois ?
Ou um velho sabido que curtia tanto a vida que morreu dormindo ?
Tudo é uma questão de escolha jovem,cabe a você escolher quando fazer.
Pra finalizar,deixo as 5 dicas do Christian Barbosa,pra você procrastinado sair dessa alienação.
Majuu TestVocê ao terminar de ler avaliar esse post,você vai simplesmente se olhar no espelho e olhar no fundo dos seus olhos e dizer:EU VOU FAZER O QUE TENHO VONTADE E NADA VAI ME IMPEDIR.
Faça e diga o que ocorreu.
Até depois Guerreiros...
Hoje,venho pra falar de algo muito interessante que afeta todas as nossas vidas,a PROCRASTINAÇÃO.
Isso mesmo,sabe aquela sua mania mera de deixar tudo de ultima hora ?
Sim,lembrou ?.Ela tem nome(e chique,pois é em latim hihi).
A procrastinação afeta as pessoas do mundo inteiro,ela é responsável pela sua ansiedade,stress e falta de tempo e diversas outras desgraças que ocasionam em você numa sala branca tomando Gardenal.
Vou deixar com vocês 5 dicas que vi no site Exame.com de como acabar de vez com a Procrastinaçao.
Mas antes,vou dar minha VISÃO de como isso é visto por mim e por qualquer pessoa pessoa não Procrastinada:PAAAAAARRRRRRRRAAAAAA COM ISSO PORRA,O MUNDO TA AI EM MOVIMENTO CONSTANTE E VOCÊ TA AI PARADO MALUKO,EU VEJO NOS TEUS OLHOS SONOLENTOS QUE VOCÊ TEM VÁRIOS SONHOS,POREM ESSA SUA MENTE CAGADA NÃO TE DEIXA VIVER,POIS VOCÊ E ELA TEM MEDO DO SEU PRÓPRIO POTENCIAL,TEM MEDO DO QUE OS OUTROS VÃO PENSAR,POR ISSO ADIA TUDO PRA DEPOIS,POIS VOCÊ NÃO TEM CULHÃO O SUFICIENTE PRA SENTIR UM DESCONFORTO PARA UM BEM MAIOR NÉ ?
OLHE MEU NICK POR EXEMPLO.SABE QUEM É GREAT MAJUU ?
QUEM JOGAVA YU-GI-OH SABE.ELE É UM MONSTRO COM 0 DE ATAQUE E 0 DE DEFESA,POREM TINHA 5 ESTRELAS,O SEU EFEITO ERA:ELE GANHAVA O DOBRO DO ATK E DEF ORIGINAIS DO MONSTRO QUE FOI USADO PARA INVOCA-LO.
RESUMINDO:PARA ELE TER TODO SEU POTENCIAL ALGUÉM TINHA QUE SAIR DO JOGO PRA ELE VIR MAIS FORTE.
Com o Pickup é do mesmo jeito,você tem que se sacrificar para ganhar o que quer em dobro,e nada de depois,você vai fazer isso agora.
Isso de adiar tudo uma hora vai le prejudicar muito,vi pessoas no leito de morte falando o que gostaria de ter dito ou feito,mas já era tarde demais.
Você quer morrer assim ?
Um velho decrepito que não aproveitou a vida e deixou tudo pra depois ?
Ou um velho sabido que curtia tanto a vida que morreu dormindo ?
Tudo é uma questão de escolha jovem,cabe a você escolher quando fazer.
Pra finalizar,deixo as 5 dicas do Christian Barbosa,pra você procrastinado sair dessa alienação.
[font=arial, helvetica, clean, sans-serif]1. De olho no alvo[/font]
[font=arial, helvetica, clean, sans-serif]Apenas pessoas motivadas podem limar a procrastinação da sua rotina. Afinal, de acordo com o especialista em gestão do tempo Christian Barbosa, sem uma boa razão para movimentar-se, ninguém consegue parar de adiar a vida.
Para isso, o passo número 1 é determinar seus objetivos e prioridades. Nesse processo, fuja de metas vagas e abstratas. Com alvos não consistentes, você não conseguirá sair do comodismo ou da tendência à procrastinação.
De acordo com Barbosa, a dica é encontrar as razões que sustentam suas metas. "Uma moça diz que precisa começar a ir à academia, por exemplo. Por que ela quer fazer isso? É para emagrecer?", diz. "Mas por que quer emagrecer? Ah, é porque está apaixonada pelo Fulano. Então, essa deve ser a motivação dela".
Ele explica que as metas devem ser pensadas de forma a nos impulsionar para a ação. "Você quer juntar dinheiro para comprar um carro? Então, fixe quanto você precisa poupar por mês", exemplifica.
2. Diminua a ambição
De nada adianta, no entanto, encher-se de pretensões e abarrotar a agenda com metas hiperbólicas. Mais dia, menos dia, o imprevisto chegará e suas expectativas serão fatalmente frustradas.
A dica é se preparar pra encarar o imponderável. Como? Seja realista e coloque um freio em suas ambições. "Se você trabalha oito horas, planeje suas atividades como se seu expediente durasse apenas cinco", afirma. "O mundo é dinâmico. E é preciso reservar algumas horas para possíveis mudanças de rumo".
Para não correr o risco de deixar as metas de lado, anote-as. Além de ajudar a organizar melhor a rotina, listas detalhadas das tarefas reforçam o comprometimento que você deve ter consigo mesmo para cumpri-las.[/font]
[font=arial, helvetica, clean, sans-serif][/font]
[font=arial, helvetica, clean, sans-serif]3. Comece na primeira marcha[/font]
[font=arial, helvetica, clean, sans-serif]É hora de criar coragem e partir para a batalha contra a procrastinação. No entanto, a luta não precisa começar em grandes campos de batalha. Se você quer sair vencedor, encare, primeiro, pequenos exércitos.[/font]
[font=arial, helvetica, clean, sans-serif]Ou seja, novamente dê um drible na ambição e escolha missões pequenas para espantar a tendência à procrastinação. "Planeje seu dia de forma a fazer primeiro atividades[/font][font=arial, helvetica, clean, sans-serif]de curta duração[/font][font=arial, helvetica, clean, sans-serif]", diz. "[/font][font=arial, helvetica, clean, sans-serif]Entrar em ação[/font][font=arial, helvetica, clean, sans-serif]coloca você em ação e isso faz a adrenalina subir".[/font]
[font=arial, helvetica, clean, sans-serif]4. Revolucione as sinapses[/font]
[font=arial, helvetica, clean, sans-serif]A derrocada da procrastinação da rotina, no entanto, exige um esforço mais profundo. É preciso revolucionar a maneira como você encara a vida.[/font]
[font=arial, helvetica, clean, sans-serif]De acordo com o especialista, o que impulsiona as pessoas a deixar tudo para a última hora não é só a preguiça ou a má organização do tempo, mas o modelo mental delas, ou a maneira como o nosso cérebro é programado para reagir as circunstâncias diárias. "Os hábitos são formados com base no seu mindset, ou modelo mental", afirma.[/font]
[font=arial, helvetica, clean, sans-serif]O modelo mental não é uma estrutura fixa. Ele é construído ao longo de[/font][font=arial, helvetica, clean, sans-serif]toda a vida[/font][font=arial, helvetica, clean, sans-serif]e, por isso, pode ser reestruturado. "Temos que trabalhar para mudá-lo e criar uma mente antecipada".[/font]
[font=arial, helvetica, clean, sans-serif]5. Aumente a adrenalina[/font]
[font=arial, helvetica, clean, sans-serif]Não é piada. Mas o papo de que[/font][font=arial, helvetica, clean, sans-serif]uma vida saudável[/font][font=arial, helvetica, clean, sans-serif]pode, de fato, tornar você mais produtivo e tirar da sua agenda a mania de procrastinar é verdadeiro, segundo o especialista.[/font]
[font=arial, helvetica, clean, sans-serif]"Muitas vezes, as pessoas deixam de realizar algumas atividades porque estão cansadas. Isso pode significar que elas estão com baixos índices de adrenalina", explica Barbosa.[/font]
[font=arial, helvetica, clean, sans-serif]A adrenalina é um neurotransmissor que prepara o nosso organismo para situações de esforço físico. "Os profissionais devem priorizar mais ações de equilíbrio em seu dia", aconselha. E, novamente, começar a rotina com tarefas curtas e sequenciadas.[/font]
Majuu TestVocê ao terminar de ler avaliar esse post,você vai simplesmente se olhar no espelho e olhar no fundo dos seus olhos e dizer:EU VOU FAZER O QUE TENHO VONTADE E NADA VAI ME IMPEDIR.
Faça e diga o que ocorreu.
Até depois Guerreiros...
