Aqui as rotinas e Openers antigos porem eficazes!

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Criador do tópico

KINGRJ - MEMBRO EXCLUSIVO
#719976
welbertiburcio escreveu:cara gostei dessa vou dar uma testada e posto o relato para voces !!!!


valeu parceiro!!! boa sorte. :ae :ae
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Criador do tópico

KINGRJ - MEMBRO EXCLUSIVO
#721861
Martinez escreveu:muito bom, mão na cintura e atras do pescoço são essenciais também!
vlw


com certeza, sempre faço os 2 juntos. rsrsrsrsrs :ae :ae