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Diogo Ares

Aprendiz

#596864 hahaha
mt bom as rotinas com certeza irei usar no show do jammil akiew na minha cidade e postarei relatos sobre!!! abraços!!
The One

Aprendiz

#599695 Gostei bastante dessa rotina.. realmente bastante simples.
Acho bastante útil quando já se tem um certo conforto com a HB... com certeza irei testar!
Obrigado pela colaboração
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caibox - MEMBRO EXCLUSIVO
#599707 testarei conserteza...muito simples, mas acho q seria bom usar quando estiver com um conforto já estabelecido com a hb.....mas tentar nao custa nada
vlw man é nois
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Volk - MEMBRO EXCLUSIVO
#613362 Bem interessante, tem até uma técnica ompleta, tipo juntando muitas técnicas em uma que pode ser executada em pouos minutos,
muito bom mesmo, parabéns.