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Criador do tópico

Lipeee!

Veterano - nível 9

#1064205 Sempre vejo postagens a respeito de BROXAR, OU MEDO DE BROXAR, PAU MEIA BOMBA, IMPOTENCIA, EJACULAÇÃO PRECOCE etc

O Fato é que somos homens jovens, e certamente, nossos falos são saudáveis, no auge da sua potencia... Mas frequentemente alguém relata no fórum, problemas relacionados a sexo.
Bem quero lhe explicar algo meio cientifico... Nosso Corpo é composto por um Sistema Nervoso Chamado autônomo... (se você não sabe do que se trata, certamente deve ter matado aula pra ir azarar umas HBs né? rs) mas vamos lá...
O sistema NERVOSO AUTÔNOMO regula os processos do corpo de maneira inconsciente e é divido em:
O SISTEMA NERVOSO SIMPÁTICO prepara o organismo para reagir a situações de medo, stress, excitação, sentimento de ameaça, Como uma reação de Luta ou Fuga
O SISTEMA PARASSIMPÁTICO é designado por sistema de “descanso” e “digestão” ou “alimentar” e “ procriar”. O sistema nervoso parassimpático contrabalança o sistema simpático, restabelecendo o corpo num estado de calma, Relaxamento.
Ilustrando:
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E Cada um desses sistemas controla uma parte do corpo de maneira involuntária (incluindo a Ereção)

Abaixo, Seguem as funções designadas por cada Sistema.


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Percebam, em situação de Ansiedade , Stress, é comum ter má digestão, boca seca, Batimentos cardíacos acelerados (alguém já passou por isso ?? kk)... Pois o Sistema Nervoso Simpatico está atuando em resposta a ameça , Autoatenção (devido insegurança e ameaça eminente e ilusória de broxar) etc...
e alguém que está num estado de alerta, devido a insegurança, ou por se sentir ameaçado precisa ter o corpo mobilizado para Transar ??? Claro que não ...
em um momento de Ansiedade total, o corpo sabiamente mobiliza seu sangue e suas energia para Fuga ou Luta, mandando mais Sangue para suas pernas, Braços, inibindo sua digestão... Etc (Resumindo.. Deixando você preparado pra sair vuaaadoo).

E a Ereção Basicamente um processo em que o Penis se enche de Sangue, (e como já disse antes, alguém nesse Estado de Ansiedade, não precisa ter seu sangue direcionado para sexo.)


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Basicamente. Se em resumo, Se você quiser ter um Sexo bom... Voce precisa simplesmente confiar em si, e RELAXAR ...

No sexo, quem deverá estar mais ativo é seu sistema Parassimpático, pois o mesmo é o responsável pela Ereção...
curiosamente a EJACULAÇÃO é comandada pelo sistema Simpatico, ou seja, Se voce se excitar, porem estiver ansioso, com o sistema Simpatico ativo... Sua ejaculação não tardará em vir...

E o sistema parassimpático, Embora funcione de forma insconciente, Pode ser Estimulado. Atraves de exercícios de respiração Vagarosa e profunda durante o dia (inclusive momentos antes do sexo), Atraves de alongamentos, Relaxamento, Yoga
e claro, através da Analise, e mudança de Crenças, Tirando crenças de incapacidade a respeito de si, e colocando crenças de confiança ...
Atraves dessas crenças, Voce poderá estar mais relaxado no momento do sexo.. e assim, poderá desfrutar, ao invés de ficar ansioso , com a mente focada no medo, e na insegurança... Fazendo seu Sistema Parasimpatico estar naturalmente mais ativo , e consequentemente o Sexo será naturalmente, sem falhas.

meu brother, Se voce falhou, isso não quer dizer que acontecerá de novo. Seu Amiguinho não tem nenhum problema.. apenas confie, não caia no ciclo vicioso da ansiedade

E só isso. kk

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victor_ac

Veterano - nível 1

#1064229 Um adendo
Sobre as broxadas dos membros, é sempre bom verificar a rotina, as coisinhas que vc faz
Exercicio fisico, produção de testosterona, sono, cortisol

"Sabe pq em inglês Pênis se chama cock??
Pq ele sempre acorda pela manhã, assim como o galo"

Se isso não é realidade na sua vida é um sintoma que merece atenção.

No mais, bom artigo.
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hsouza

Veterano - nível 1

#1064233
victor_ac escreveu:
"Sabe pq em inglês Pênis se chama cock??
Pq ele sempre acorda pela manhã, assim como o galo"



Não sabia disso kkkk

Acredito que o álcool em excesso também tenha uma certa culpa nas broxadas.
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iluminado - MEMBRO EXCLUSIVO
#1064237 Álchool pode fazer broxar sim, se vc é um homem saudável, é só cuidar da saúde, pra manter a testosterôna num bom nível, e dificilmente vc ira broxar, agora geral aqui tem que parar de ser perfeccionista, e achar que sexo na vida real é igual vídeo porno. Na natureza, o macho transa com a mulher por cima dela com ela de 4 (pra ela ficar protegida), e goza rápido(para reprodução óbviu), pois pra natureza o interessante é vc se reproduzir, e não transar por meia hora, pra ela quando mais dinâmico e efetivo vc for melhor, por isso se sua transa n demora tanto saiba que é natural de certa forma, esse lance de sexo de 1 hora é invenção humana.
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Doctor - MEMBRO EXCLUSIVO
#1065144 Ótimo artigo, sobre um assunto que muita gente tem medo de falar, ou não vai atrás conhecer mais sobre o assunto.

Bom, aqui eu vou compartilhar umas DICAS PRÁTICAS
que eu aprendi através da meu trabalho como médico e experiência pessoal.

>> Pra galera que tem tendência a ejaculação precoce, as soluções a curto prazo seriam:

1. Usar camisinhas mais grossas ou então com retardantes
2. Colocar a camisinha sempre antes da penetração (se não depois da preguiça de colocar e pode dar merda)
3. Se ta sentindo que vai gozer naquela posição, muda a posição pra uma que vc não goste tanto (a mina em cima, ou de ladinho... sei lá)
4. Levar um sildenafil (viagra) no bolso, caso goze rápido demais, toma essa porra aí e em 30min ta pronto pra segunda rodada, que pode até gozar rápido de novo mas o pau continua erguido
5. Em casos extremos, pingar um pouco de xilocaína gel dentro da camisinha. É um anestésico local, que tira um MONTE a sensibilidade do pau. O problema é que diminui o prazer também... e pode fazer o cara broxar.


>> Soluções a longo prazo pra tratamento da ejaculação precoce:

1. Terapia comportamental (existem vários tipos, tem que procurar na internet sobre quais são, mas uma delas que eu conheço é a de treinar o pinto em casa, batendo punheta, e bem na hora que tu vai gozar, parar de bater e tentar segurar o orgasmo. Faz vários dias isso e o cara começa a ter um controle melhor sobre o comando da ejaculação)

2. Remédios, especialmente os antidepressivos inibidores da recaptação da serotonina (ex: fluoxetina, citalopram, escitalopram...) alguns deles tem como efeito colateral causar um retardo na ejaculação no homem. Então tem gente que toma esses remédios, não para depressão ou ansiedade, e sim pelo efeito colateral que ele causa, causando um controle melhora da ejaculação.

>> Pra galera que tem tendência a broxar, as soluções a curto prazo incluem:

1. Diminuir a punheta. Se tu sabe que vai transar no final de semana, não bate punheta naquele dia, ou nos dias anteriores.
2. Exercícios de relaxamento (como já explicados em cima pelo autor do artigo)
3. Comprar camisinhas mais finas
4. Evitar álcool, maconha, bala, MD, cocaína.... tudo isso aí faz broxar.
5. Pede uma ou faz uma massagem na mina... deixa a preeliminar mais longa. te ajuda a relaxar e diminuir a ansiedade na hora
6. Remédios. Bom aí há o clássico viagra (o nome genérico é sildenafil), ele demora de 30min a 1h pra começar a agir... então se tu vai embora pra casa da mina, toma o negócio na festa ainda pra dar tempo de agir. Existe também o Cialis (nome genérico tadalafil) que é tipo um viagra com uma meia-vida maior... É útil se tu vai ficar o final de semana inteiro transando. Mas eu não recomendo o uso desse em pacientes jovens. E por final, outro Levitra (vardenafil) que é tipo um viagra só que com início de ação mais rápido... dizem que em 15-20min já começa a fazer efeito, só que é um remédio bem mais caro.

>> Solulções a longo prazo pra impotência

1. Terapia comportamental, com psicóloga. Reduzir a ansiedade, enferntar os medos e tal.
2. Parar de fumar
3. Diminuir a pornografia.
4. Outras que eu não sei de cabeça.... mas na internet tem muita coisa sobre isso.



Era isso. Abraço!