- 19 Nov 2010, 23:42
#144752
Devo precisar disto , ultimamente me sinto muito travado !!! ate comprei outro colçhão para ver se resolve !!!
- 02 Dez 2010, 17:34
#152516
eu faço e recomendo
- 02 Dez 2010, 21:42
#152696
Sempre fiz exercicios depois de acordar e isso realmente dá energia para o resto do dia depois de um bom café-da-manhã. Recomendo
- 09 Dez 2010, 04:40
#157148
Td ligado ao movimento do corpo semre é bom n só p este, como a mente tb!
"Mente sã, corpo são".
"Mente sã, corpo são".
- 16 Fev 2011, 18:15
#196241
Sim. É uma boa, deixa o cara mas deposto mas também concordo com o nosso parceiro de sedução Ali.. Não só o de corpo, mas o de mente também. Todos os dias; encontre seu centro, seja centrado e então faça ser o centro 
- 19 Fev 2011, 03:24
#197734
Putz, a obesidade e a falta de vergonha na cara estão tensionadas por falta de alongamento também!
ksksks, tá feia a coisa aqui, dores constantes e tudo mais devido a extrema preguiça...
Estudando PU e criando forças pra mudar tudo isso e mais um pouco.
ksksks, tá feia a coisa aqui, dores constantes e tudo mais devido a extrema preguiça...
Estudando PU e criando forças pra mudar tudo isso e mais um pouco.
- 25 Fev 2011, 01:32
#201166
boa assim que acordar de manhã amanhã vou testar =)
- 27 Fev 2011, 13:01
#202312
Muito bom o tópico, realmente alongamento é bastante importante para o bom funcionamento do corpo.
