Como aumentar sua estatura!

[Eduardo Ourique]

- 09 Ago 2011, 19:39 #332123 Fala ae PUARADA =)
Eu estava navegando ae pela internet e tropecei em alguns livros , que com certeza vai ajudar muita gente aqui no fórum
Achei este livro Como aumentar sua estatura , ele lhe dará varios exercicios que o ajudaram a crescer , é PARA TODAS AS IDADES , então não se acanhem...
----> http://www.megaupload.com/?d=1FLIM0TT Faz mais ou menos 1 mês que comecei a utilizar este livro e aumentei nada mais nada menos que 4cm que para mim é muito , é claro que não estou nem na metade do tratamento ...
Estou colocando tambem o link do livro "Endireite as costas" , que vai lher fornecer tratamentos para quem tem problemas de desvio de coluna , tem tambem prevenções -----> http://www.megaupload.com/?d=ES7OUMJ0
E para aquele PUA que está com uns kilos a mais passarei a dieta de dois dias , que achei bem interessante , fiz ela no find e perdi 2kg ...
-----> http://w15.easy-share.com/13520141.html
Manual do cara de pau , este livro achei bem interessante , deem uma olhada
-----> http://www.megaupload.com/?d=R1Z8YKYA
Fica a dica pessoal
OBS: todos os links acima estão em PDF ...

Abraços

[Kaiba]

- 09 Ago 2011, 19:48 #332125 Irei dár uma lida ,
teve dois que me chamaram a atenção.
Obrigado por compartilha-los com a comunidade

[The Game]

- 09 Ago 2011, 20:41 #332160 Sério que funcionou com você cara? Sou muito cético nesse tipo de coisa

[Eduardo Ourique]

- 09 Ago 2011, 21:08 #332175 funciona sim cara , alongamento ,exercicios e uma boa postura ajudam e bastante , no começo tive a mesma duvida que você , então perguntei ao meu tio que é formado em Educação Fisica , ele deu uma olhada e aprovou , e disse que em muitos clubes de eles usam esse recurso...
Espero ter ajudado.
Abraços

[CrW]

- 09 Ago 2011, 21:36 #332194 Será que funciona? Já ouvi dizer que isso causa uma deformação no osso, e facilita ter uma osteoporose quando mais velho

[Fagh]

- 09 Ago 2011, 21:53 #332203 Já sou alto demais pra isso

[steferson.ifto]

- 09 Ago 2011, 22:25 #332221 Cara valeu pelas postagens.

[maateuus]

- 09 Ago 2011, 22:52 #332242 Eduardo,mas você cresce em definitivo?porque ouvi dizer que os astronautas quando vão para suas viagens espaciais eles ganham alguns centímetros,mas depois perdem quando chegam na terra.

Será que depois você volta a ter a estatura antiga?Pretendo fazer esses exercícios porque preciso ganhar estatura,mas não quero que seja temporário,você sabe se é temporário?

[Roy.]

- 09 Ago 2011, 23:10 #332259 Muito interessante os e-books!! Não sou muito pequeno não mas uns 3 cm a mais não será nada ruim ne hehe!!

Valeu pela fantastica contribuição cara!

[GGan]

- 09 Ago 2011, 23:54 #332300 Caramba, postou vários!!